タイ古式マッサージとは

タイ古式マッサージの歴史は2500年前に遡ります。
創始者はインドで仏陀の主治医であり、サンガという仏陀を中心に形成された、仏教僧の筆頭医師として活躍されたシヴァカ師と言われています。タイでは東洋医学に基づく伝統的な医療として定着しています。
創始されたマッサージ法は、シヴァカ師によって後に仏教の伝播と共にタイに伝わり、村から村へとそしてタイ全土へと伝わっていきました。

◆タイ古式マッサージの施術と効果
タイ古式マッサージは頭のてっぺんから足のつま先まで施術します。
始めに指圧マッサージで体の筋肉をストレッチで伸ばし、歪んだ背骨や関節を矯正すると
いった流れとなり、センと呼ばれるエネルギーラインに沿ってマッサージやストレッチで
血液とリンパ液の流れをスムーズにしていきます。
施術の際にアクロバティック的なスタイルもあり痛そうにも見えますが、あまり無理のないストレッチなので痛くはありません。

タイ古式マッサージは足の施術から始まります。肩が凝っているから肩を揉むという考えではなく、下肢に対する治療が7割を占めています。主なコースは60分からですが、しっかり体を整えるためには120分コースをお勧めします。
タイ古式マッサージにご興味のある方は一度お試しになってみてはいかがですか?

ヘッドセラピー(ヘッドマッサージ)とは

何かとストレスの多い現代社会。
パソコンや携帯電話、タブレット端末などの電子機器が必須となった事で、日々生活しているだけでも「心」にストレスが蓄積されていきます。

◆ストレスは頭皮に現れる?
心のストレスは驚くほどはっきりと、頭皮の状態に現れます。
例えば足裏のリフレクソロジーでは「体に不調がある部位」に対応して硬くなったりしますが、頭の場合は「心の不調」が原因で、実際に頭皮が硬くなったりブヨブヨになったりします。

◆ヘッドセラピーはこのような方におススメ
•ストレスが溜まっているのにうまく解消出来ない方
•自律神経の乱れが気になる方
•眠りが浅い、眠れない方、良質な睡眠をとりたい方
•パソコン作業やデスクワークメインの職業の方
•不規則で夜通し作業するような職業の方
•人間関係など自分だけで解決できない悩みを抱えている方
•目を酷使するような職業の方

ストレスや疲れが多い現代だからこそ、頭のツボや反射区にアプローチすることで自律神経系を整え、心の不調を解消し、頭を楽にできるヘッドセラピーは良きパートナーになってくれるでしょう。「体はそんなに疲れていないのになぜかすぐ疲れる」「最近何だかやる気が出ない」という方はぜひ一度ヘッドセラピーをお試し下さい。

フェイシャルマッサージとは

女性のお肌の悩みの上位を占める「しわ」「くすみ」「たるみ」。
やっぱり一番気になる部分ですよね。
「くすみ」や「たるみ」は、乾燥や血行不良などが原因なのです。

フェイシャルマッサージは、「さする」「なでる」「軽く叩く」などのリズミカルな刺激は皮膚表面のその下にある筋肉にまで働きかけます。
定期的なフェイシャルマッサージは「くすみ」や「たるみ」を改善することができます。
お肌を美しくする効果だけがフェイシャルマッサージだと想像しがちですが、
痩身や小顔効果も、フェイシャルマッサージを施すことで期待できるのです。
頬やあごの筋肉をマッサージで刺激すると、血行が促進され「むくみ」や「たるみ」
下膨れや二重あごの解消にも効果的なのです。

しかし、1度きりでは効果は望めません。
大事なのは、定期的にフェイシャルマッサージを受けることなのです。

お顔のケアをサロンでしてもらうことによって、日常生活のストレスから開放されたリラックスした時間は、いつも頑張っているあなたの気持ちをリセットしてくれますよ。
美肌になるためには、精神的なリラックスは重要なことなのです。
ぜひ一度自分へのご褒美として利用してみましょう。

ストレッチとは

ストレッチというと、運動前の準備運動というイメージがありますよね。でも実は、人間は誰でも重力に逆らって身体を支えるため、何もしていない時でも筋肉は緊張しているのです。
筋肉が硬くなると血流が滞り、筋肉の持続的な収縮によって出来た疲労物質(乳酸など)が溜まってきます。
疲労物質が溜まる⇒筋肉が固くなる⇒血流が悪くなる⇒こりや痛み、怪我が発生します。
ストレッチは、このような問題を改善させてくれます。
では、ストレッチで期待できる効果をご紹介します。

◆筋肉の緩和
ます。
◆血流UP
血流が改善します。
◆代謝UP
血流が向上し代謝効率が上がります。
◆凝りや痛みの緩和
疲労物質が流されて、こりや痛みが改善します。
◆怪我の予防
筋肉が柔らかくなり関節の可動範囲が広がり怪我をしにくくなります。

このような効果が期待できるストレッチですが、お風呂上りのポカポカした体で行うのが効果的です。温まった筋肉は伸びやすく、ストレッチの効果も上がります。また、血流もよくなっているため、老廃物を押し流す力も強くなります。好きな音楽やアロマオイルを焚いたり、リラックスした状態でストレッチを行いましょう。

出張エリア

最近疲れがたまっている方、夜眠れない方やマッサージ店に行きたいけれど時間が無いという方、マッサージ店に入ることに抵抗がある方、癒しを求めたい方へ朗報です。
あなたのご自宅・ご宿泊先のホテルへ、お電話1本で癒しをお届けいたします。

都内のご自宅やご宿泊先のホテルに日本人の女性セラピストが出張いたします。
男女問わずどちらのお客様もご利用頂けます。

アロマテラピー(アロママッサージ)・ストレッチ・フェイシャルマッサージ・ヘッドセラピー(ヘッドマッサージ)・タイ古式マッサージの施術の中からお客様のお疲れに合わせてご自由に組み合わせて頂けます。お気軽にセラピストにご相談ください。

出張エリアは、都内全域です。東京23区、東京西部といった、東京都下全域に出張いたします。都内に在住もしくは滞在ならば、お客様のご自宅・ご宿泊先のホテルへ、お電話1本で癒しをお届けに伺います。
外出・店舗の雰囲気が苦手な方のためにも、出張エリアは都内全域と広いです。
あなたの寛げる場所で、癒しのひとときとなりますよう、心をこめて施術いたしますので、ごゆっくりとお寛ぎくださいませ。

ぜひお気軽に出張マッサージをご利用してみてはいかがでしょうか。あなたのご予約お待ちしております。

アロママッサージとは

アロママッサージには、皮膚を通してアロマの成分を体内に吸収しながらマッサージをして、リンパの流れをよくして血行の流れをうながす作用があります。
アロマの臭覚刺激作用によって、ハーブの効果で凝りや固まった筋肉をほぐすだけでなく、アロマセラピーとの相乗効果をもたらします。
香のヒーリングを受けながら過度に緊張した神経をやわらげるだけでなく、ストレス解消だけに留まらない効果があります。

では、どのような効果が期待されるでしょう?

◆代謝をよくしてむくみをとる
血行の流れを良くして水分でむくんだ足などをスッキリさせる。
これで、冷えの原因も取り除くことができます。
◆小顔と美肌を手に入れる
アロマの効果で顔の血流を良くするだけでなく肌のつやも良くします。
◆ポッコリお腹もスッキリ
ポッコリお腹の衰えた筋肉を支えるお腹をアロママッサージすることで、リンパの流れと代謝も良くなりスッキリ。
◆血行やリンパの流れもよくなる
凝りをほぐし首や肩の疲労物質をリンパの流れを良くすることで、アロマの力も借りて頭痛などの悩みを解消。
◆生理不順を無くす
アロママッサージで代謝が良くなり、ホルモンバランスが良くなり生理不順の解消になります。

いかがでしょうか?あなたもアロママッサージでスッキリしてみませんか?

出張マッサージとは

出張マッサージというのをご存知ですか?
ご自宅やホテルにいながら、マッサージのお店や治療院と同じマッサージや鍼灸などのサービスが手軽に受けられるというものです。

◆出張マッサージはこのような方におススメ
外出や店舗の雰囲気が苦手な方には出張マッサージがおすすめです。
店舗と違って空き状況や待ち時間を気にせず、施術前後に移動する手間がかかりません。
また、施術中の会話などを他人に聞かれる心配もなく気軽に相談でき、心身ともにリラックスできます。
・外出することなくリラックスしたい
・お子様が小さくて家を空けられない
・仕事終わりだと時間が遅くて空いている店舗が少ない
・近くにいいマッサージ店がない
・マッサージが終わったら、そのままゆっくり眠りたい
という方は出張マッサージで日頃の疲れを癒しましょう。

慣れ親しんでいる環境なら、最高にリラックスした状態で施術を受けることができるでしょう。また、そのまま寝られるのは心身ともに最高です。
マッサージに必要なタオルなども持ってきてくれるので、場所は自宅以外でもホテルやオフィス等でも受けることができます。
あなたに合った出張マッサージを、是非試してみてください。

アロマテラピーとは

アロマテラピーとはアロマ(芳香)とテラピー(療法)を合わせた造語で、「芳香療法」という意味です。植物のさまざまな部位から抽出した精油を使い、心身の不調を回復し、健康に役立てる自然療法です。

◆アロマテラピーの起源と現在の広がり
アロマテラピーは古代から、植物の香りを利用し、植物療法・伝統療法として確立していました。20世紀初頭に「アロマテラピー」という言葉が登場し、自然の恩恵を利用して、健康に役立てる療法として見直される時代になりました。

◆アロマテラピーの効果
植物が持つ香りや精油を使い、人体に本来備わる自然治癒力を高め、心身の不調を癒すことで病気になりにくい体質を作る効果が期待されています。
アロマテラピーで期待できる効果は、使う精油によって異なります。
例えば
・ラベンダーは鎮静効果があり、緊張した心身をリラックスさせる
・ペパーミントは清涼感のある香りで気分をリフレッシュさせる
・オレンジは気分を明るく前向きに導く
などです。

アロマテラピーに使う精油の数は300種類以上もあります。
まずは、あなたのお気に入りの精油を見つけることから始めてみませんか?
あなたの心身が必要としている精油にきっと出会えるはずです。